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お客様の声
40歳 女性
トレーニング経験：初心者
KENBI firstでのトレーニング歴： 2年3ヵ月- 店内雰囲気 評価 5 ★★★★★
- トレーナー対応 評価 5 ★★★★★
始めた頃は継続できるか不安もありましたが自分の体力に合わせた内容で「なぜ、このトレーニングが必要なのか」を説明してくれるので納得感があり、モチベーションもあがります。
体のバランスが整うだけでなく頭もスッキリするので気分転換にもなっており楽しく通わせていただいています。
30歳 女性
トレーニング経験：多少
KENBI firstでのトレーニング歴： のべ2年1ヵ月- 店内雰囲気 評価 5 ★★★★★
- トレーナー対応 評価 5 ★★★★★
本人のやる気次第で、どんどん身体が変わる。
77歳 女性
トレーニング経験：初心者
KENBI firstでのトレーニング歴：1年1ヵ月- 店内雰囲気 評価 4 ★★★★
- トレーナー対応 評価 5 ★★★★★
年を取ることは心身ともに衰えることだと思っていましたが、きめ細かいトレーニングをし、まさにパーソナルを受けているうちにまだ自分に改善、成長の可能性があることを感じることができて気持ちの上でも前向きになりました。
姿勢や呼吸の大切さもあらためて気づかせていただき感謝です。
50歳 女性
トレーニング経験：初心者
KENBI firstでのトレーニング歴： 3年くらい- 店内雰囲気 評価 5 ★★★★★
- トレーナー対応 評価 5 ★★★★★
渡辺さんは安心してお任せできると確信してこちらに入会させて頂きました。
足の形、ヒップラインが整ってきて、とても満足しています。ありがとうございます。
41歳 女性
トレーニング経験：多少
KENBI firstでのトレーニング歴： 2年くらい- 店内雰囲気 評価 4 ★★★★☆
- トレーナー対応 評価 5 ★★★★★
もう少し頻繁に通っていたいのですが・・・。なかなか・・・。
身体の動かし方などの説明がすごくわかりやすい。
61歳 男性
トレーニング経験： 初心者
KENBI firstでのトレーニング歴： 1年5カ月- 店内雰囲気 評価 5 ★★★★★
- トレーナー対応 評価 5 ★★★★★
いつも気持ち良い雰囲気の中でトレーニングさせてもらっています。
限界近くまでの負荷は個人では難しいので、こちらのジムが近くにありラッキーでした。
毎回、細かい動き、意識を持つ所などの指導ありがとうございます。
濃密な時間を過ごすことができありがたいです。ひさしぶりの筋肉痛に、ニンマリしています。
47歳 女性
トレーニング経験： 多少
KENBI firstでのトレーニング歴： 1年1カ月- 店内雰囲気 評価 4 ★★★★☆
- トレーナー対応 評価 5 ★★★★★
今まで動くことは苦手でしたが、自分にあったレベルで少しずつ進化できるので、1年経った現在は動く事が苦にならなくなりました。
50歳 女性
トレーニング経験： 頻繁
KENBI firstでのトレーニング歴： 2年8カ月- 店内雰囲気 評価 5 ★★★★★
- トレーナー対応 評価 5 ★★★★★
こちらにお世話になるようになって初めて「コンディショニング」という概念を知りました。
姿勢や呼吸をきちんとすることによって身体が上手く使えるようになるという...
まだまだですが、自分にもできるようになるのかな、と思えるようになりました。
競技力の向上を目指してのトレーニングで始めましたが年々よくなっています。
これからも続けたいと思っています。
64歳 女性
トレーニング経験： 初心者
KENBI firstでのトレーニング歴： 2年3カ月- 店内雰囲気 評価 5 ★★★★★
- トレーナー対応 評価 5 ★★★★★
肩凝りと腰痛（4～5年に1度は動けなくなる位）がひどく通い始めました。
はじめに、360度身体の状態を見てもらうと私は猫背とO脚だとわかりました。O脚は週1回6ヵ月位通うと改善が実感できました。同時に腰が痛くなくなっていました。
トレーナーは毎回、何かしら「日々気を付けること」を言ってくださるのですが、簡単なことでも実行できません。家では何もしないから通い続けなければ、体力が落ちたり、元に戻ってしまったりするのではないかと思います。私が長く続けてこられたのも、知識が豊富で栄養面や不調な所、痛みのカ所を適切に指摘し、解消してくれるからです。
健康を維持するのにかかせないところだと思います。
43歳 女性
トレーニング経験： 頻繁
KENBI firstでのトレーニング歴： 3年- 店内雰囲気 評価 5 ★★★★★
- トレーナー対応 評価 5 ★★★★★
運動をして根本的に健康で太らない身体を作りたいと思い他のジムでパーソナルを受けてましたが、こちらへ通いだし明らかに身体が変わってきました。
私にとっては、一生通いたいジムとなっています。
トレーナーに疑問を投げかけた時の解答の的確さや、痛みが発生した時の解剖学知識に裏づけされた別アレンジの提案やほぐしは本当にすごくて、3年通っている今でも行く度に「おおっ！」と思わせてくれます。
また、オーナーがとてもキレイ好きなので、いつも清潔感にあふれていて嫌な臭いとか全くしないところもとても気に入っています。
