ブログ: 腰痛・肩こり: 2021年12月 〝あなたの身体を根本から変える専門ジム〟 パーソナルトレーニングジムKENBI first 問題解決を専門とする体験レッスンをご希望の際は、体験レッスンからお進みください。 公開日:2021/12/23 更新日:2022/02/08 腰痛・肩こり 腰が「痛い・だるい」方の外見の特徴とトレーニング法 1