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〝あなたの身体を根本から変える専門ジム〟
パーソナルトレーニングジムKENBI  first

問題解決を専門とする体験レッスンをご希望の際は、体験レッスンからお進みください。

「マッサージに行っても３日後には腰が痛い」身体の中身を知りたくないですか？

公開日：2020/10/26

更新日：2020/10/27

トレーニングの豆知識健康猫背
「マッサージに行っても３日後には腰が痛い」身体の中身を知りたくないですか？

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《家族のためにできること》生理前（PMS)にイライラする身体の変化とは

公開日：2020/10/24

更新日：2020/10/25

パーソナルトレーニング健康
《家族のためにできること》生理前（PMS)にイライラする身体の変化とは

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【口呼吸の原因となるストレス】生活習慣から受ける身体への影響

公開日：2020/10/22

更新日：2022/11/12

パーソナルトレーニング呼吸
【口呼吸の原因となるストレス】生活習慣から受ける身体への影響

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トレーニングシューズで《悪い姿勢》になる！これを知っとくだけで改善

公開日：2020/08/23

更新日：2021/07/06

コンディショニング姿勢
トレーニングシューズで《悪い姿勢》になる！これを知っとくだけで改善

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「カフェイン」が与える健康への影響

公開日：2020/08/14

更新日：2021/07/05

健康栄養
「カフェイン」が与える健康への影響

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「ぐるぐる」「ふわふわ」めまいに悩みたくない。改善策

公開日：2020/07/16

更新日：2021/07/06

健康猫背
「ぐるぐる」「ふわふわ」めまいに悩みたくない。改善策

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【 重要なお知らせ 】

公開日：2020/05/06

更新日：2020/05/07

お知らせ
【 重要なお知らせ 】

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お腹と頭は繋がっている⁉︎

公開日：2020/04/24

更新日：2020/04/26

トレーニングの豆知識パーソナルトレーニング健康
お腹と頭は繋がっている⁉︎

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トレーナーがあなたに届ける１通〜日々のストレス社会で生きるあなたへ〜

公開日：2020/04/19

更新日：2020/04/25

パーソナルトレーニング健康猫背
トレーナーがあなたに届ける１通〜日々のストレス社会で生きるあなたへ〜

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年末年始の営業

公開日：2019/12/20

更新日：2019/12/27

お知らせ
年末年始の営業

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